Упоминания об аромапарении в бане можно встретить во многих культурах. В римских банях банщики в специальной комнате расставляли кувшины с отварами лекарственных трав и цитрусовых. В скифских племенах горячие камни бросали в котел с отваром трав и коры деревьев. Индейские племена при проведении ритуалов поливали горячие камни отварами трав галлюциногенных грибов.
Русские банные традиции насчитывают более сотни различных ароматических процедур с использованием эфирных трав, натуральных настоев и смесей. При первом заходе в бане желательно дышать не просто горячим паром, а целебными ароматами. Ингаляция дыхательных путей в бане необычайно эффективна. Легкие не только очищаются, но и насыщаются полезными элементами.
Аромапарение обладает антивирусным, антибактериальным, антитоксическим, антигрибковым, седативным и стимулирующим иммунную систему воздействием, а также способствует заживлению ран.