Сейчас о ретритах не слышал наверное только ленивый. Направление, ставшее очень популярным, не собирается сдавать позиции и верно захватывает всё больше последователей. Значение самого понятия «ретрит» стало расширяться всё больше, и теперь прогресс дошёл до того, что подобные мероприятия проводятся даже в дорогих отелях. Это, конечно, не похоже на то, как изначально проходили ретриты в довольно аскетичных условиях.
НО
В базовом понимании основой всех ретритов все еще остаётся максимальное удаление от привычного образа жизни, чтобы перезагрузить сознание и решить какие-то духовные, философские и другие важные вопросы. То есть ретрит это все таки не отдых, а труд души, это возможность выйти из привычных сценариев и изменить качественно свою жизнь и взгляд на нее и себя.
В основе любого ретрита лежат некие правила, которые созданы для того чтобы воспитывать дух человека и вести к тому результату, ради которого люди и едут на ретрит. Они могут достаточно просты и понятны, как например:
Отказ от пользования гаджетами;
Отказ от вредных привычек - курения, алкоголя, кофе и других стимулирующих продуктов;
Переход на более легкое и здоровое питание, отказ от мяса и рыбы или продуктов животного происхождения в целом;
Соблюдение распорядка дня - ранние подъёмы, практики по расписанию и ранний отход ко сну.
А могут носить более глубокий смысл, например, все участники молчат и не контактируют друг с другом (причем это может быть не обязательна Випассана) или носят исключительно белые одежды или на территории мероприятия звучат только определенные песни, исполнители или инструменты (на фестивале "Дитя природы" даже барабаны не слышны). И самое интересное, что сейчас ретрит может даже так не называться, то есть организаторы по каким то своим причинам (например, чтобы проще было привлечь будущих участников) могут назвать это событие фестиваль, семинар, тренинг, выезд и так далее. И есть еще другая сторона, мероприятие может не нести смысловой нагрузки и глубины ретрита, а называться так и даже слово "Випассана" уже искажено и есть ответвления, разновидности ее.
Как итог, в наше время нужно либо идти за зовом и откликаться потоку, не просто так вы попали именно на этот "ретрит" либо тщательно выбирать, что и зачем ты выбираешь, отдохнуть на природе или все таки трансформацию и решение своих задач. Как выбрать и на что обращать внимание, мы раскрыли в другой статье.
Есть также ретриты, где участники или только женщины, или мужчины или ты находишься в абсолютной темноте или предполагаются глубокие трансформационные практики, например холотроп.
В общем, важно ознакомиться максимально с программой и лучше задать заранее все интересующие вопросы организаторам, чтобы получить именно то, зачем вы пошли в этот опыт.